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..und das war natürlich Anlass genug, mal wieder eine ‚große‘ Runde zu laufen. Ist nicht so, dass ich nicht mehr gelaufen bin, aber 1-2 mal die Woche eine kleine 45min Runde, nur damit was getan hat, ist nicht wirklich Training für mein angestrebtes Ziel.
Samstag Vormittag, Sonne und los. Lockere 15km in 1Std 30min. War schön…anstrengend…denn auf Feld und Flur sind die Wege noch nicht wirklich belaufbar, also bleibt nur die Strasse…sprich der Strassenrand…ging aber auch. Und weil esso schön war, bin ich am Sonntag gleich nochmal ne Stunde gelaufen. Mit Trainingspartner und starkem Gegenwind.
Jetzt mache ich nen Tag Pause und Dienstag und Mittwoch geht’s wieder rund. Wenn alles gut läuft (tolles Wortspiel) schaffe ich eine angemesse Leistung und schreibe mich wirklich noch für den Rennsteiglauf ein. Der Javaengel wartet ja sicher schon auf mich?!
Here we go!